Tag: healthy life

ULTRA VIOLET NO SEU PRATO

ULTRA VIOLET NO SEU PRATO

Lendo a revista Vogue do mês passado, vi uma matéria que me chamou a atenção falando sobre os alimentos de tons roxos. Resolvi pesquisar mais e compartilhar com vocês, espero que gostem! O ultra violet é a cor do ano, eleita pela Pantone e vem […]

4 LUGARES SAUDÁVEIS EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ

4 LUGARES SAUDÁVEIS EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ

Verão… Todo mundo quer estar com o corpinho em dia para desfilar com suas roupas de banho né? Hahahaha! E em BC isso é super possível! Tá explicado o corpinho esbelto das meninas de lá! Tem muita opção de lugares saudáveis para comer sem sair […]

ARES DE MATO SABOARIA NATURAL

ARES DE MATO SABOARIA NATURAL

Agora que passei dos 20 e poucos, decidi cuidar melhor da minha pele. Passei a analisar rótulos e pesquisar sobre o que faz bem e o que não faz. Assim encontrei a marca Ares de Mato – Saboaria Natural, idealizada por Gabriela Secco, farmacêutica formada pela […]

ABÓBORA MORANGA ASSADA

ABÓBORA MORANGA ASSADA

Que eu estou tentando novamente fazer dieta não é novidade, mas dessa vez estou me aventurando mais na cozinha, descobrindo novos ingredientes, que até então eu tinha certeza de que não gostava e ando me surpreendendo. E como eu compartilho tudo o que gosto aqui […]

DESCOBERTA DA SEMANA: GRANOLA SALGADA – ECÓ COMER BEM VIVER

DESCOBERTA DA SEMANA: GRANOLA SALGADA – ECÓ COMER BEM VIVER

O verão está chegando e mais uma vez lá vamos nós tentar manter a dieta! E nesse clima fitness vou aproveitar pra compartilhar uma maravilha que eu descobri: granola salgada! Isso mesmo, não sei sé é novidade, mas pra mim isso é totalmente novo! Fiquei […]

MOUSSE DE AVOCADO COM +MU CORINGA

MOUSSE DE AVOCADO COM +MU CORINGA

Mais uma receitinha com o Whey mais amado do Brasil! Dessa vez é um mousse delicioso de avocado com o Coringa, mas acho que com o de baunilha ficaria tão bom quanto e não precisaria de Stevia. Na verdade eu coloquei Stevia porque estava na […]